アイデアに煮詰まったら「粘らず」体を動かして頭を働かす

習慣

 アイデアや考えに煮詰まったら、どうしていますか?

そんな時は、別スイッチに切り替えて考えることをやめることがオススメです。 たとえば、コピーライティングやマーケーティング戦略といった頭脳労働、物事を考える場合は夜中まで粘って考え続けてもいいアイデアは浮かびません。アイデアも出ず、煮詰まった時は、潔くスパッと切り上げましょう。
粘らず、手を止め、考えるのをやめましょう。切り替えましょう。

夜はストレッチ

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切り替えでやることといえば、頭をそこまで使わないことがいいです。単純な事務作業もいいですが、一番いいのは体を動かすことです。時間帯別に分けて考えましょう。朝から夕方の時間帯であれば、ジョギングや散歩に出かけましょう。夜ならお風呂に入って体を温めてストレッチをしましょう。汗を軽くかくことで頭がリフレッシュされます。決して机の前でイライラしながら粘ったりせず、体を動かしましょう。頭が働きます。

一旦切り替える潔さ

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寝食を忘れて楽しんでしまっている場合は別ですが、
アイデアや考えることに限界を感じたら、切り替えて体を動かしましょう。

ひらめきがやってくる。

かもしれません。笑

そんなんで、よろV(^_^)V

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