2017-08

習慣

家に帰った後が決めて!「なんとなく」をやって後悔しない

昔。 なんであんなことにハマっていたのか不思議なことがある。今じゃ絶対やらないのに。 そんなことって俺だけ?じゃないっしょ? 社会人になってから一番後悔しているのは仕事帰りの気晴らし。呑みに行ったり合コンへ行ったり...
思考

言葉を定義するとどんどん頭がよくなる

俺の周りの連中は文系卒より理系卒がよく聞いてくる。 「その定義は?」 鬱陶しいと思われる発言だけど、よくよく考えてみると、彼らギークが正解。 けどまぁ「定義が分かれば、問題を解けるよ!逆に分からなければ解きようがない!...
習慣

毎日の習慣を見直せば、「慢心」なんて消えていく

習慣やルーティンだからといって、やっぱり効果がないことをやってもダメ。 捨てましょう。 捨てて、代替になるルーティンを取り入れましょう。 家に帰って夜中に走るのが習慣だからといって、効果がなければ捨てましょう。...
習慣

いい習慣が身についている人ほど「勇気」を持って見直す

習慣は強い。自分を支えてくれる最強の盾。 だけど、そいつに依存しっぱなしはダメです。ぱなしはなしってって話です。いつも通りやれば大丈夫。そりぁ慢心。 習慣が日頃のルーティンになって落ち着いてくると、 ...
習慣

心の疲れ、気疲れは「もう自分で」なんとか癒す、そして鍛える。

肉体的な疲れと頭脳労働の疲れの他に、 精神的な疲れがあります。 「なんだか疲れたな。気疲れしたな」 「オフィスの雰囲気が疲れるな」 といった言語化しにくい疲れは 心が疲れちゃっています。特に、 時間がなくてイライ...
思考

ひとりでもできる「クリエイティブ発想」を鍛えるトレーニング!

"未来"について遊び感覚で考えてみましょう。 考えてみるテーマ:10年以内にやりたいこと、なりたい自分 巷で言われるビジョンが大事ってのは無視してください。たしかにチームを率いていくリーダーであれば必要かもしれません。しかし...
習慣

時間内は「真剣に取り組む」”私”がタイムマネジメントの主人公

 タイムマネジメントは終わりを決めると習慣になって、自分を守ってくれます。一方、スムーズにことが運べるようになるメリットもあれば、慣れてきたらこそ怖いのが自分の心です。仕組みやルーティンに頼りすぎて己の心が置き去りにしてしまっては元...
雑談

大人も必見「13歳のハローワーク」で好きなこと検索

13歳のハローワーク。 その名の通り、中学生向けに職業を紹介しているサイトですが、 大人こそ必見の職業探しに適したサイトです。 何を隠そう業界や分野と分類されているだけでなく、 その職種もまあ事細かに分けて紹介してくれていま...
習慣

お昼後スタートにグンッと頭が冴える「タイムマネジメント」術

残り時間によって変える。昼明けは徐々にやるのがコツ  8時間労働の中に必ず1時間の休憩があります。と同様に、仕事や勉強には必ず中断があります。特に、昼食後で仕事を再開するのは眠いし、しんどいです。タイムマネジメントは常に終...
仕事術

新感覚リーダー論。「長所は言葉で、短所は痛みで」

 大学生の頃、空手をやっていました。その時に人生初、主将に選ばれました。リーダーの経験がなかったせいか悩みもしましたが、何とか1年やり抜くことができました。その時の経験を振り返ってみます。 まず、自分が主将の時に決めたことが、 ...