キャリアハック

簡単!リスクマネジメントが身につく収納術

連載してお伝えしている頭を整理する話ですが、 どうしても実感できなかったり、野暮ったい方もいると思います。今回は、バックの中身を整理して、頭を整えるを体感しましょう。 バックにはたくさんの収納ポケットが散りばめられています。 ...
仕事術

整理とは、ここにOOがある化

前回お伝えしたタスクの見える化は非常に効果的ですが、 始めた頃は実感が湧きません。頭を整えることを実感できるように実践してほしいことがあります。 それは机の上の整理です。オフィスの机を整理することをまず取り組みましょう。 部屋...
キャリアハック

もうパンクしない。タスクはぜんぶ、手帳に覚えてもらう。

では、どのように頭を整理するかを今日はお伝えします。 まず、自分のやることを全て見える化しましょう。 スケジュール帳に今日やるべきこと、タスクを書き込みましょう。月間スケジュールだけしか持っていない方は、日々のタスクが書き込...
思考

頭を整える

実際にやっているうちに、いつの間にか何が何だか分からない。 自分がどこへ向かっているのか、バタバタしているだけ。次何をすればいいのか分からなくない。 何すればいいんだっけ?何したいんだっけ?いつの間にか気持ちも行動もフェードアウトし...
習慣

続けるコツはやらない日を作ること

強い意志が毎日毎日継続するとは限りません。 やってみる気持ちになってもいつの間にか肩に力が入ってしまう。 これが挑戦者の常。やはり継続は難しいというのが正直なところでしょう。誰しもが最初は毎日毎日やろうと奮起します。努力します。 ...
習慣

継続は大事。だからこそ、軽い気持ちで続ける方法

一回限りならできることも、何度も何度も毎日繰り返すことはとても難しいです。 継続が一番大事と言いますが、継続が一番難しい。そう思います。 なぜなら、うまくいくか、このままでいいのかと必要以上に重く考えすぎてしまうからです。成功か失敗...
思考

実践して成果を目指す、それが大人の心意気

成功だけが何も素晴らしいことではありません。 美しい景色を観たり美味しいご飯を食べられるだけで幸せです。 しかし、それでもchallegeするなら、自分を変えるなら、仕事をするなら、目的や目標や気持ち、取り組み方、考え方を持って...
雑談

小さな成功体験ってこんな感覚でしょ?

決して起業して成功しましょうとかじゃあないです。 小さな成功体験は大人になってからでも積めると知りましたって話です。 努力という言葉は好きではないですが、大学生の頃はとにかく努力しました。空手に勉強に一生懸命に取り組みま...
キャリアハック

今年の目標の立てマツガイ 目標の立て方を変えよう

今日は、目標の立て方を考えていきましょう。 よく私たちはお正月に今年の目標を立てます。しかし、それは間違いです。私たちは1年先のことなど計画できません。たとえば、今年100万円貯めようと目標を立てたとします。 「毎月10万円貯め...
仕事術

やりたくないことはスピード重視

習慣化もスキルアップも我慢も何でも仕事や日々の質を高めることが目的です。だから、矢印の先が気になるところです。 そこでみなさんお一人お一人の私にとっての目的とは何か、それを達成するために目標はどう立てたらいいのか、今までのやり方で...